Spreuken 17:22: "Een vrolijk hart bevordert de genezing, maar een verslagen geest doet het gebeente verdorren"

Vandaag de dag leven veel mensen hun leven met ziekte, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, gebrek aan energie en nog veel meer ellende, omdat ze niet de vreugde hebben die ze zouden moeten hebben.
Ze slapen 's nachts slecht en leven onder veel stress en druk. Maar de bijbel zegt ons dat wanneer we gelukkig en vreugdevol zijn, dat dat is als een medicijn voor onze lichamen.
Eén van de grootste 'stressoplossers' die God ons gegeven heeft is de gave van 'lachen'. Het zorgt er niet alleen voor dat je je beter voelt, maar het zet eigenlijk genezing vrij in je lichaam.
De medische wetenschap vertelt ons in feite, dat als mensen lachen, het hun immuunsysteem verhoogt. Het verlaagt hoge bloeddruk. Mensen die regelmatig lachen hebben 40% minder kans op een hartkwaal dan mensen die niet regelmatig lachen. Lachen stimuleert de rechter kant van de hersenen, waardoor we betere beslissingen schijnen te kunnen maken, en lachen activeert ook een stof in je lichaam die ervoor zorgt dat je kalm wordt, waardoor je beter kunt slapen.

Als je je lichaam en ziel wilt verjongen, is het tijd om je medicijnen in te nemen!
Maak tijd om te lachen; iedere dag! Neem jezelf niet zo serieus. Als je het leven benadert vanuit een gelukkige, luchthartige houding, zul je meer gaan genieten van gezondheid en de zegeningen die God voor je heeft.

Hemelse Vader, dank U voor de gave van 'lachen'. Help me om de vreugde in alle omstandigheden te kunnen zien en vasthouden, zodat ik Uw innerlijke genezing kan ontvangen.
Toon mij manieren om degenen die om me heen zijn te helpen, zodat we samen kunnen leven in Uw vreugde en kracht.
In Jezus' Naam, Amen!

Nav. J.O.